在三国两晋南北朝时期（公元220年-589年），中国经历了长达三百余年的分裂与动荡。这段历史时期不仅是政治和文化的变革期，也是军事思想的演变期。这一时期的战争频繁而激烈，各个政权为了争夺统治权，不断创新战术和战略，形成了独特的军事思想和实践。

首先，这个时期的军事思想强调灵活性和机动性。由于战争的规模和复杂性增加，将领们开始重视快速反应能力。骑兵在这一时期得到了极大的发展，成为了战场上的主要力量之一。例如，曹操的“虎豹骑”以其迅猛的速度和高超的战斗力著称。同时，步兵也进行了改革，提高了行军速度和战斗效率。这种对机动性的追求使得军队能够更加迅速地部署和调整兵力，以适应多变的战局。

其次，防御工事的建设和技术的发展在这个时期尤为显著。随着攻城器械的进步，城墙和其他防御塔变得更加坚固，城市防御体系得以完善。如北魏都城平城的城墙就采用了砖石结构，比以往的夯土墙更为耐久。此外，弩机等远程武器的改进，以及投石车的使用，进一步加强了防守方的优势。这些技术革新不仅增强了城市的防御能力，也为后来的军事工程提供了宝贵的经验。

再者，这个时期的军事理论家提出了许多新的战略思想。比如，孙子的《孙子兵法》虽然不是这个时代的作品，但其影响贯穿整个时期。其他著名的军事著作，如诸葛亮的《隆中对》和《将苑》，阐述了如何通过外交手段、情报工作和地形利用来取得胜利。这些理论强调了智谋的重要性，提倡用最小的代价达到最大的效果。

最后，这个时期的军事制度也有所变化。为了提高军队的效率和忠诚度，一些政权实行了募兵制，招募职业军人而非强制征召农民参军。这样的制度改革使得军队更加专业化，同时也减轻了对农业生产的负面影响。另外，将领们的地位有所提升，他们往往拥有较大的自主权和较高的社会地位。这有助于激发士兵的士气和作战积极性。

总的来说，三国两晋南北朝时期的军事思想体现了当时社会的变迁和技术的进步。灵活性与机动性、防御工事的强化、新型战略思想的提出以及军事制度的改革都是这一时期军事发展的鲜明特点。这些军事思想与实践为后世的军事发展奠定了基础，对中国乃至世界的军事史产生了深远的影响。